منتدى حل المشاكل و الدفاع عن حقوق المرآة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الفوائد الصحية لقطع النوم لأداة صلاة الفجر

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

الفوائد الصحية لقطع النوم لأداة صلاة الفجر Empty الفوائد الصحية لقطع النوم لأداة صلاة الفجر

مُساهمة من طرف لينا السبت أغسطس 09, 2008 6:02 am

إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد
دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين



أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية.

جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده. ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان. 1


وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة.

وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا[/color][/center]


عدل سابقا من قبل لينا في السبت أغسطس 09, 2008 6:03 am عدل 1 مرات (السبب : مثل ما قلنا بالأول)
لينا
لينا
Admin

انثى
عدد الرسائل : 526
العمر : 32
التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 10/06/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الفوائد الصحية لقطع النوم لأداة صلاة الفجر Empty رد: الفوائد الصحية لقطع النوم لأداة صلاة الفجر

مُساهمة من طرف نور الإثنين سبتمبر 01, 2008 2:58 pm

سبحن الله
يسلموو هالديات يارب
واصلي التميز
تقبلي مروري
نور
نور
نائبة المديرة
نائبة المديرة

انثى
عدد الرسائل : 94
العمر : 25
العمل/الترفيه : طالبه
ما هو مزاجك في هذة الأيام؟؟؟ : عادي
من أين علمت بالمنتدى؟ : منتدى فتيات الغد
هل ستنشر منتداك في موقعنا؟ : لا
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 30/07/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى